Natürlich biete ich Dir auch ganz klassisch meine Dienste als Psychologin an: Sei es in Krisensituationen oder bei Depression - Ich biete Dir einen sicheren Ort für Deine Gedanken und Gefühle. Zusammen finden wir einen Weg aus der Sackgasse und Du lernst, Dich selbst besser zu verstehen.
Als Psychologische Beraterin biete ich Dir einen geschützten Raum: Gefühle, Gedanken, Herausforderungen, Ängst - Alles ist willkommen.
Du gewinnst neue Einsichten, wir erarbeiten zusammen konstruktive Lösungsansätze und erweitern so Ihre Handlungsmöglichkeiten. Du baust Dein emotionales und psychisches Verständnis aus und stärkst die Beziehung zu Dir selbst - so ist der Grundstein für eine positive Veränderung gelegt!
In diesem ganzheitlichen Prozess arbeiten wir vor Allem im therapeutischen Gespräch, aber auch Schema- und Gestalttherapie oder Imaginations- und Achtsamkeitsübungen kommen zum Einsatz.
In einem Erstgespräch in der Praxis Seelenwege in Chur lernen wir uns kennen und Du kannst mir Deine Anliegen und Erwartungen mitteilen. Wir besprechen zusammen das weitere Vorgehen und entscheiden, welche Dauer der psychologischen Beratung in Deiner aktuellen Situation Sinn macht.
Manchmal können wenige Sitzungen bereits viel bewirken, manchmal braucht es eine längere Begleitung. Auf jeden Fall gehen wir diesen Weg: Zusammen.
